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长江学院举行“放飞心灵,快乐相伴”心理游园会活动

长江学院浏览次数:1170发布时间:2021-05-26


迎接5·25心理健康节,宣传大学生心理健康知识,进一步增强学院师生心理保健意识。522日上午9时,长江学院大学生心理健康教育与咨询中心在体育馆举办“放飞心灵,快乐相伴”心理游园会活动。长江学院党委副书记陈凌和各系师生代表共计320余人参加了活动。

陈凌副书记为此次活动致开场词,他强调青年大学生格局的重要性,通过讲述身边案例启发大学生培养自己的远大格局,希望同学们通过活动能开阔自己的视野,习得积极的认知方式,拥有宽阔的心胸,收获美好快乐的心情。最后,他对同学们提出三点期望:一是提升目标的高度,敢于去拥抱更广阔、更高远的世界;二是增加知识的广度,多向优秀的人请教学习;三是提升认知的深度,学会辩证思考坚持学以致用。

此次活动共分为“心理小测验”、“趣味大互动”、“有书齐分享”、“青春有你”、“滚蛋吧!烦恼君”、“来吧!朋友”等6个主题活动区,从运动、情绪表达等方面引导大学生保持健康的生活方式。活动中,同学们体验自助互助、人际沟通、身心合一的乐趣,放松了心情、释放了压力,切实增强了获得感、体验感和幸福感。

与心灵相约,与健康同行。心理游园会将理论知识与实际体验相结合,增加了同学们对心理知识的了解,使同学们在活动过程中发现生活的趣味,既增强了心理调适能力和社会生活适应能力,更促进了大学生心理的健康成长。(图文/全媒体中心)

    编辑:廖智勇  审核:田宝贵