为进一步提升学校教师心理健康教育水平,3月4日下午,北京大学心理咨询中心副主任、心理学博士庄明科副教授在广兰校区实验楼一楼报告厅开展心理专题讲座,校党委常委、副校长刘云海出席讲座。
庄明科以“积极心理学视角下的大学生心理健康”为主题,讲述了如何通过积极心理学的理念和方法,帮助大学生树立正确的心理健康观念,提高心理素质。他详细介绍了积极心理学幸福五要素PERMA(P:积极情绪;E:投入;R:关系;M:意义;A:成就),并分享了如何将这些要素应用到实际学习和生活中。他指出,高校应全面融入积极心理学,通过科学应对方法,帮助学生保持积极向上的心理状态,认识自我、发挥潜能,实现人生价值。
本次讲座从积极心理学的角度,指导教师培养自身健康心理,以积极、健康、向上的心态投入到教育教学中,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围,引领学生积极、阳光、健康成长。
各职能部门、各学院负责人,全体辅导员、班主任代表等共300余名教师参加了本次讲座。(文/徐俊莎 李露 曾令文 图/刘宇翔)
编辑:刘宇翔 责任编辑:苏幸 审核:黄来明